こんにちは！いなばです。 私は実は投資を2019年の11月ごろからやっています。 そしてセコセコと投資をやっていくうちに「マインドコントロール」が非常に重要だと思うようになりました。 「ナゼその判断をしたのか？」 「ここで売ったのはなぜか？なぜ買っ…

こんにちは！いなばです。 今年の目標の一つである「体脂肪率一桁安定」を目指すべく、 筋トレ日記をつけていこうと思います！ 「誰に需要あるんだ！」っていうツッコミが飛んできそうですが。。 ＜本日のメニュー＞ ＜現在値(体重・体脂肪率・BMI・基礎代謝…